股 膝 足の痛み

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①股関節の痛み

まずは股関節自体の痛みか、股関節の周りの筋肉の痛みかを判断します。
股関節自体の痛みの場合、周辺の筋肉の緊張をとること、また股関節自体の噛み合わせを調整し痛みや可動域を改善します。
股関節周辺の筋肉は何層にも重なっているため、どの筋肉が原因で痛みを引き起こしているかを判別し治療を行います。
また股関節は可動域が大きい関節なため、ストレッチで可動域を正常に戻すことも重要です。
根本的には脚の長さの違いがあると、痛い方の脚に過度に負担がかかることが多くあります。
・周りの筋肉をほぐし、関節の可動域を改善していく施術の基本→手技療法(ほぐし)、ストレッチ
・股関節自体の噛み合わせ、負担になる脚の長さの違いを改善→骨盤矯正治療
・体重増加で負担がかかると痛みが改善しにくい→耳つぼダイエット

②膝の痛み 変形性膝関節症

年齢を重ねるごとに関節の軟骨や半月板などが摩耗して起こる痛み。関節自体の変形によりO脚、X脚がみられることもあります。
痛みを改善することはもちろんですが、摩耗した関節を元通りにすることが難しく、
筋肉などで補うことが大切なため歩行法や運動法の指導を行います。
また関節の噛み合わせを調節することで痛みや可動域が改善します。
股関節と同様に脚の長さの違いがあると、痛い方の脚に過度に負担がかかることが多くあります。
・周りの筋肉をほぐし、関節の可動域を改善していく施術の基本→手技療法(ほぐし)、ストレッチ
・膝関節自体の噛み合わせ、負担になる脚の長さの違いを改善→骨盤矯正療法
・体重増加で負担がかかると痛みが改善しにくい→耳つぼダイエット

③足首、足の甲、かかとの痛み

捻挫を何度もしていて足首が痛い、腫れる。原因のわからない足の甲の痛み。歩いたり立っていたりするとかかとが痛い。など実は足の痛みは意外と多いんです。
まずは原因を見つけることはもちろん、日常生活での負担が原因なことが多く、当院ではその原因を解消するため足パット、テーピング、サポータなどで日常の負担を減らします。
・病院で原因がわからなかった足の痛み、ご相談ください

④その他

オスグット
ジャンパー膝
アキレス腱炎
シンスプリント
捻挫
肉離れ
外反母趾
偏平足
足底筋膜炎

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